• Manfaat Omega 3 Untuk Anak

    Omega 3 memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk kecerdasan otak. Omega 3 adalah asam lemak esensial, yaitu lemak yang diperlukan untuk kesehatan tetapi tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Asam lemak omega 3 dapat diperoleh dari ikan seperti ikan tuna .

  • Atasi Demam Pada Balita

    Demam pada balita sering terjadi. Demam bukanlah sejenis penyakit, tapi demam adalah tanda sistem pertahanan tubuhnya sedang aktif bekerja. Tidak jarang tubuh balita terasa hangat dan jika diukur hanya naik 0,5 derajat dibandingkan suhu tubuh normal, 36 derajat Celsius. Jika balita panas .

  • Rahim Menekuk Ke Belakang (Retofleksi)

    Rahim retrofleksi adalah letak rahim yang cenderung menekuk ke belakang, ke arah saluran pelepasan. Diperkirakan ada sekitar 30% wanita memiliki rahim retrofleksi. Mayoritas wanita memiliki rahim yang letaknya cenderung ke depan dan condong ke arah perut, yang dinamakan posisi rahim antefleksi. .

  • Kejang pada Bayi

    Kejang dapat terjadi sebagai akibat dari adanya kontraksi otot yang berlebihan yang berlangsung dalam jangka waktu tertentu dan di luar kendali. Tingginya suhu tubuh pada anak merupakan salah satu penyebab terjadinya kejang demam, istilahnya kejang deman (convalsio febrilis) atau stuip/step.

  • Kenali Penyakit Meningitis

    Meningitis merupakan peradangan pada selaputotak atau sumsum tulang belakang.Jika peradangan terjadi pada daerah tulang belakang dikenal dengan sebutan spinal. Sementara granial meningitis adalah sebutan meningitis yang menyerang daerah otak.

Sabtu, 24 September 2016

Cegah Infeksi Saluran Kemih

Posted by Bundamedik Healthcare System on 07.54 with No comments
Infeksi Saluran Kemih ditandai dengan sering kencing, namun terasa tidak tuntas, dan disertai nyeri di perut bagian bawah. Gangguan Kesehatan ini disebabkan karena infeksi bakteri, virus dan jamur pada saluran kemih yang terdiri dari ginjal, kandung kemih, ureter serta uretra. Infeksi tersebut bisa terjadi pada salah satu bagian organ kemih atau beberapa bagian sekaligus.

Infeksi Saluran Kemih bisa menyerang siapa saja, namun memang yang paling sering adalah menyerang wanita. Hal ini dikarenakan saluran kemih wanita yang pendek sekitar 2-2,5 cm, sedangkan Saluran Kemih pria punya saluran kemih lebih panjang sehingga kuman lebih sulit masuk.

Mengobati Infeksi Saluran Kemih umumnya dengan diterapi pemberian antibiotik, minum banyak air putih dan selalu menjaga kebersihan alat kelamin wanita. Selain pengobatan oleh dokter anda juga bisa pengobatan Infeksi Saluran Kemih Secara Alami, yaitu dengan cara mengkonsumsi buah cranberry.

Buah cranberry dapat membantu penyembuhan Infeksi Saluran Kemih atau Infeksi Saluran Kencing dibuktikan dengan penelitian yang Cochrane Library (January 2008). Buah mengandung suatu senyawa yang membuat bakteri sulit melekat pada dinding kandung kemih, sehingga dapat menurunkan risiko penyakit ISK. Adapun terapi yang dilakukan adalah dengan meminum delapan hingga enam belas ons jus cranberry tanpa gula atau anda juga bisa mengkonsumsi 500 mg ekstrak cranberry per hari.

Selain itu mengkonsumsi buah cranberry, Anda juga bisa menambahkan asupan probiotik pada menu harian. Probiotik adalah suplemen yang mengandung bakteri yang berguna dengan asam laktat bakteri. Wanita yang rajin mengonsumsi makanan mengandung probiotik akan lebih jarang terkena infeksi saluran kemih, memiliki kesehatan yang baik, dan dapat mengurangi populasi bakteri jahat dalam usus. Probiotik dapat diperoleh dari produk susu, seperti yogurt, kefir, keju, atau kemasan berbentuk tablet atau pil.

Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih Kambuh Kembali:
  • Jangan Menahan Kencing.
  • Saat BAB atau BAK Bersihkan organ intim dari arah depan ke belakang, dan jangan gunakan produk pembersih organ intim yang mengandung pewangi.
  • Biasakan Kencing setelah melakukan berhubungan suami istri, agar uretra (saluran kemih) tidak teriritasi oleh bakteri.
  • Biasakan minum air putih sesuai kebutuhan, sehingga kencing lebih lancer dan terhindah dari bakteri yang berkembang biak di dalam kandung kemih.


















Selasa, 20 September 2016

Anemia Pada Ibu Hamil

Posted by Bundamedik Healthcare System on 08.13 with No comments
Saat hamil terutama pada trimester pertama kehamilan sel darah merah yang ada di dalam tubuh Anda diprioritaskan untuk pembentkan janin. Sehingga ini akan membuat ibu hamil lebih rentan terkena anemia. Anemia lebih populer dengan nama kurang darah, oleh karena itu, jika Anda memiliki riwayat anemia sebaiknya Anda mulai mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi. Salah satu penyebab anemia saat hamil adalah penolakan berbagai macam asupan makanan dikarenakan adanya morning sickens atau mual dan muntah.

Pada umumnya, ada beberapa gejala anemia yang sering terjadi seperti kepala pusing, wajah pucat, nafsu makan berkurang, mudah mengantuk, mudah terasa capek serta detak jantung terasa lebih cepat dari biasanya. Jika dilihat dari penyebabnya, ada beberapa jenis anemia yaitu ;

Kekurangan Zat Besi, Anemia jenis ini disebabkan karena ibu hamil kurang mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi. Jenis anemia ini paling sering ditemui dalam kehamilan terutama pada trimester pertama hingga ketiga kehamilan.

Anemia Hemolitik, Pada umumnya jenis anemia ini sangat jarang ditemui pada wanita Indonesia. Anemia jenis ini disebabkan karena penghancuran sel darah merah lebih cepat dibandingakn dengan pembuatannya. Sehingga jika Anda mengalami jenis ini dapat dilakukan tranfusi darah agar mencegah janin agar tidak kekurangan oksigen.

Anemia Hipoplastik, Penyebab utama dari anemia jenis ini adalah karena sinar ronten, obat-obatan serta racun, sehingga ini menyebabkan sumsum tulang tidak mampu membuat sel-sel baru. Untuk mengatasi anemia ini, ibu hamil dapat melakukan tranfusi darah berulang kali.

Anemia Megaloblastik, Anemia ini disebabkan karena kurangnya asam folat dalam tubuh. Anda dapat melakukan tranfusi darah untuk menggantikan darah dalam tubuh. Setelah menngetahui beberapa jenis dari anemia berikut adalah cara mengatasi anemia pada ibu hamil.

Cara Mengatasi Anemia 

Mengonsumsi Sari Kurma
Cara yang pertama adalah dengan cara mengonsumsi sari kurma. Selain enak untuk dikonsumsi buahnya, sari dari buah kurma juga sangat baik untuk mengatasi anemia. Kandungan zat besi pada sari kurma dapat membantu Anda untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Selain itu, buah kurma juga dipercaya dapat menjaga kesehatan janin.

Mengonsumsi Sayuran
Sayuran memang dikenal sebagai makanan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya yaitu untuk mengatasi anemia. Jenis sayuran yang kaya akan zat besi adalah bayam dan juga brokoli. Selain mengandung zat besi sayuran tersebut juga kaya akan asam folat yang bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak untuk calon buah hati.

Mengonsumsi Pisang
Selain mengandung pottasium yang berguna untuk menjaga kesehatan jantung, pisang juga mengandung kalsium untuk pembentukan tulang dan gigi serta kaya akan asm folat untuk merangsang kecerdasan otak dan menurunkan resiko bayi terlahir cacat.

























Senin, 19 September 2016

Timeline USG Selama Kehamilan

Posted by Bundamedik Healthcare System on 07.55 with No comments
Pemeriksaan USG atau ultrasonografi dapat dilakukan berkali-kali sesuai kebutuhan. Idealnya, dokter kandungan akan menyarankan tiga kali USG hingga mendekati jadwal persalinan. Pemeriksaan ini berfungsi untuk memonitor perkembangan janin dan kondisi kehamilan secara total.

Berikut Timeline USG yang direkomendasikan:

Trimester I, usia kehamilan antara 10-14 minggu
Ibu hamil dapat medeteksi bila ada kelainan pada kromosom, terutama trisomi 21 atau down syndrome dengan mengukur Nuchal ( NT) dan nasal bone. Pada kehamilan 11-13 minggu, trisomi 21 bisa ditandai dengan tidak tampaknyanasal bone atau tulang hidung pada hasil USG.  USG awal ini juga berfungsi untuk mendeteksi perkembangan kepala janin.

Trimester II, usia kehamilan 18-27 minggu
Melalui USG, Ibu hamil sudah dapat melihat perkembangan organ-organ tubuh atau morfologi janin. Lewat deteksi ini, kita tidak dapat menentukan apakah organ tubuh janin akan berfungsi dengan baik atau tidak. Tapi bila tampak ada gangguan pada perkembangan fisiknya, dokter bisa memperkirakan organ si kecil akan kurang berfungsi dengan baik.

Trimester III, usia kehamilan 28-32 minggu
Menilai pertumbuhan janin secara fisik. Ibu hamil juga akan mendapatkan perkiraan berat badannya.

Saat ini Ibu hamil cenderung memilih pemeriksaan USG 4D atau 4 dimensi dibanding USG 2D dan 3D. Hasilnya memang tampak lebih jelas karena berupa video berdurasi singkat.

Sebenarnya sama dengan USG 3D, tetapi karena ada jarak dan waktu membuat gambar yang dihasilkan bergerak. Lebih jelas untuk bisa mendeteksi perkembangan janin. Tapi sayangnya banyak orangtua yang lebih fokus pada gambaran gender dan wajah janin.

Ikutilah Timeline USG yang disarankan dokter kandungan. Tanyakan lebih detail seperti apa perkembangan janin yang terdeteksi USG. Masalah sekecil apapun bila terdeteksi lebih cepat akan membuat kita lebih siap menghadapinya.



















Sabtu, 17 September 2016

Mengintip Kelainan Janin Lewat USG

Posted by Bundamedik Healthcare System on 07.19 with No comments
Metode USG saat ini memiliki banyak manfaat yang selama ini lebih dikenal hanya untuk melihat jenis kelamin janin di dalam perut sang ibu. Manfaat lain USG adalah mendeteksi kelainan dan perkembangan pada janin dalam kandungan.

Teknologi USG adalah pencitraan yang dapat melihat bentuk anatomi tubuh dengan dimensi jarak dan waktu. Fungsi USG yang sebenarnya adalah untuk melihat tumbuh kembang dan kondisi fisik janin.

Ada beragam jenis USG dalam teknologi terkini, di antaranya, USG dua dimensi, tiga dimensi, dan empat dimensi. Untuk USG dua dimensi hanya memperlihatkan gambaran bentuk janin secara datar yang hanya dimengerti oleh dokter. Sementara, USG tiga dimensi dan empat dimensi biasanya lebih jelas dalam menggambarkan anatomi tubuh janin.

Bahkan, untuk USG empat dimensi sekaligus dapat memvisualisasikan anggota tubuh serta aktivitas janin di dalam perut secara lebih detail. "Screening dengan USG dua dimensi saja sebenarnya cukup bila dilakukan pada waktu yang tepat dan tidak ada risiko kelainan yang dikhawatirkan. Tapi, jika ibu atau kehamilan berisiko, maka pemeriksaan USG kehamilan tiga atau empat dimensi berguna mendeteksi kelainan secara lebih detail.

Para ibu sebaiknya melakukan USG pada usia awal kehamilan untuk mengetahui kondisi janin. Dengan begitu, ketika ada kelainan pada janin, dokter dapat segera melakukan tindakan dan alternatif lain.

Pemeriksaan USG yang disarankan oleh dokter biasanya pada trisemester pertama (10 sampai 14 minggu). Ini dapat berguna untuk mendeteksi kelainan down syndrome dengan mengukur nuchal (NT) dan nasal bone (NB).

Sementara, pemeriksaan pada trisemester dua (18 sampai 27 minggu) dilakukan untuk melihat perkembangan dari organ-organ tubuh janin (morfologi). Untuk pemeriksaan pada trisemester tiga (28 sampai 32 minggu), lanjutnya, dilakukan guna menilai pertumbuhan dan perkembangan janin, seperti berat badan, bentuk wajah, dan lainnya.
















Jumat, 16 September 2016

Kenali Penyebab Kelahiran Prematur

Posted by Bundamedik Healthcare System on 08.02 with No comments
Kelahiran prematur merupakan kelahiran yang terjadi sebelum waktunya. Kelahiran prematur terjadi tiga minggu atau lebih sebelum hari perkiraan lahir, atau saat kehamilan belum memasuki usia kehamilan minggu ke 37. Banyak hal yang menjadi penyebab kelahiran prematur. Bayi yang lahir prematur memiliki masalah kesehatan yang lebih serius dibanding bayi yang lahir sesuai waktunya. Beberapa kelahiran prematur masih belum diketahui penyebabnya, namun ada beberapa faktor yang bisa memicu kelahiran prematur. yaitu :
Bayi kembar
Penyebab kelahiran prematur yang pertama adalah bayi kembar. Ibu hamil yang mengandung anak kembar dua atau lebih berpotensi lebih besar melahirkan bayi secara prematur. Hal ini dikarenakan merenggangnya rahim yang terlalu lebar, sehingga pada akhirnya rahim tidak mampu ‘menampung’ bayi-bayinya lebih lama lagi.
Infeksi
Selanjutnya penyebab kelahiran prematur karena adanya infeksi. Jika air ketuban maupun selaput yang membungkus bayi terkena infeksi dapat menyebabkan air ketuban pecah sebelum waktunya. Jika itu terjadi, ibu hamil akan ikut bereaksi dan mengalami kontraksi persalinan. Infeksi ini tidak hanya terjadi pada rahim, selaput pembungkus bayi, maupun air ketuban. Infeksi gigi berlubang pada calon ibu juga diketahui dapat membuat bayi lahir lebih cepat.
Penyakit yang diderita oleh ibu maupun janin
Kondisi kesehatan yang dimiliki oleh calon ibu dan jabang bayi dapat menjadi penyebab kelahiran prematur. Beberapa penyakit yang dapat memicu kelahiran prematur antara lain anemia, darah tinggi, dan diabetes. Disamping itu, kondisi kesehatan bayi yang kurang baik juga memicu terjadinya kelahiran prematur. Perkembangan bayi yang tidak sempurna atau mengalami cacar bawaan akan memicu reaksi persalinan prematur.
Masalah pada tali pusar
Masalah pada tali pusar dapat membahayakan ibu dan bayinya. Ini juga bisa menjadi penyebab kelahiran prematur. Contohnya saja jika bayi terlilit tali pusar. Mau tidak mau tindakan persalinan harus dilakukan untuk menyelamatkan nyawa ibu dan bayinya.
Gaya Hidup
Gaya hidup yang dijalani si ibu tentu juga ikut memberikan dampak pada bayinya. Gaya hidup kurang sehat seperti merokok mengkonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang selama masa kehamilan diyakini dapat memicu terjadinya kelahiran prematur. Disamping itu, stress berlebih dan kurangnya nutrisi yang diasup oleh si ibu juga menjadi salah satu penyebab bayi lahir sebelum waktunya.